1、点斑用什么方法比较好？
现在市面上对祛斑技术五花八门，一定要选择专业靠谱适合自己的方法。
祛斑有很多办法，比如冷冻，激光，或者化学方法比如冰醋酸。其中激光祛斑效果是非常不错的，特别是现在流行的飞秒雀斑，它的优点在于能够准确定位，并能够直接到达黑色素层，利用激光消除黑色素，达到雀斑的目的，更安全，副作用少。治疗后需要的就是做好防护，特别是防晒。
2、如何淡化斑点？
脸上长斑跟年龄有很大的关系，也有可能是跟作息时间不稳定，劳累熬夜饮食不当，有很大的联系，平时要多注意休息，避免劳累熬夜，吃新鲜的蔬菜，补充维生素c和维生素e，平时用维生素e涂抹斑点，可以用牛奶做做面膜，对淡化色素有好处，必要时也可以通过激光手术去除。
3、、吃什么可以淡化斑？
祛斑最主要的方法是补充维生素C和维生素E，所以吃两者搭配的食物就很好了。像番茄，柠檬，苹果香蕉都是很普通的东西。每天食用一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的效果。每日一杯番茄汁，对预防祛斑有较好的效果，平时多补充维生素A、E等营养物质，具有抗机体氧化、淡化色斑的作用。
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